직장인들의 직업병 종류

직장인들의 직업병 종류

 

안녕하세요.

오늘은 직장인들의 직업병에 대해서

소개를 해볼까 합니다.

 

 

 

직업병이란?

어떤 특정 직업에 종사함으로써

근로조건이 원인이 되어 일어난느 질환으로

각 직업별로 직업병을 하나 이상씩 가지고 있다고 하죠~

직장인 대부분 직업병을 호소하고 있는데요.

하지만 근로조건이 개선되지 않으면 쉽사리 고칠수 없다는

문제점이 있습니다.

 

 

 

그럼 직업병의 종류로 어떤 것들이 있을지......

많고 많은 직업병 가운데 많은 직장인들이 가장 많이 호소 하는

직업병 몇가지 소개를 할께요~

 

 

 

1) 손목터널증후군

손을 많이 상요하는 직업이 있으신 분들이 많이 발생을 하는

직업병인데요, 대체로 주로 요리사나 미용사,

오랜 컴퓨터 상요을 하고 있는 사무직 직장인들에게 손목터널증후군이

많이 발생을 하고 있습니다.

손목에서 손가락으로 내려가는 신경의 통로가 어떤 이유로 인해

좁아지거나 압박을 받아 나타나는 신경 증상으로 환화를 하기위해서는

지속적으로 반복적인 손목 운동을 피해야 합니다.

어절수 없이 키보드 , 마우스 사용시 손목 보호 쿠션 등으로 손목이 꺽이지 않게 해주시면 좋습니다.

 

 

 

2) 목 디스크

보석세공사, 타투이스트 처럼 세밀한 동작을 해야 하는 직업인

분들에게 많이 발생하는 직업병입ㄴ디ㅏ.

오랜 시간 구부정한 자세로 있기 때문에

목 디스트에 시달릴수 있기 때문에 예방 하기 위해서는

작업 중간 중간 자세를 바꿔주는 것이 좋습니다.

가벼운 스트레칭을 해주신다면 더 좋습니다.

 

 

 

3, 하지 정맥류

사무직이아 판매직처럼 장시간 같은 자세로

일을 하는 직장인들에게 많이 발생하는 직업병으로

정맥계 혈액순환 장애로 인해 생겨나는 질환입니다.

심장으로 혈액을 보내는 정맥 내부에 있는 판막이 손상되어

혈액이 올라가지 못하고 역류하면서

정맥 내 압력이 증가해 혈관이 늘어나는 질환이기 때문에

예방을 하기 위해서는 근무 중 틈틈이 다리 스트레칭 및 발목 운동을 해서

하체에 혈액순환이 잘 될수 있도록 하시면 좋습니다.

 

 

 

이외에도 외상후 스트레스, VDT 증후군, 변비 및 위장병,

성대결절, 탈모, 허리디스크, 두통 등

다양한 직자인들의 직업병으로 많은 직장인들이

고생을 하고 있습니다.

 

 

 

간단하게 직장인들의 직업병, 직장인들의 직업병 종류에 대해서

소개를 했네요.